Wendy's
Peor Comida
El Asiago Ranch Chicken Club Sandwich puede convertir un almuerzo rápido en un asunto
grasoso que se notará en tus caderas. Wendy encabeza su empanizado, filete frito
con 3 tiras de tocino, queso, lechuga,
tomate y mayonesa por 660 calorías,
33 grs. de grasa, 9 grs. de grasa saturada
y 1.650 mg de sodio.
Si se cambia la mayonesa por mostaza y se
prepara a la parrilla, se puede bajar este
club sándwich a cerca de 510 calorías.
Mejor Comida
Sandwich de Pollo a la Parrilla de Wendy's
(Wendy’s Ultimate Chicken Grill Sandwich)
cuenta con sólo 360 calorías, 7 grs. de grasa,
1,5 grs. de grasa saturada y 1.110 mg de sodio.
Este sándwich sencillo y satisfactorio de pollo a
la parrilla, lechuga, tomate y que se completa
con mostaza picante en lugar de untarlo con
gran cantidad de mayonesa que contiene
mucha grasa.
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